• Home
  • Tennis Albue Behandling Som Fungerer!

Tennis Albue Behandling Som Fungerer!

Tennisalbue Behandling - Eastside Chiropractic Gruppe

Tennisalbue er IKKE bare for tennisspillere

Tennisalbue er en smertefull overforbruk skade som påvirker albuen og underarmen. Det er også kjent som lateral epikondylitt.

men bare et lite antall Personer med Tennisalbue får det fra å spille tennis. Faktisk er alle som utfører gjentatte oppgaver med hendene og armene i fare for å få tennisalbue.

Det gode nye Er At Tennisalbue reagerer godt på en kombinasjon av terapier. Som Aktiv Frigjøring Og Grastonbehandling. Faktisk rapporterer Mange Av Dr. Mcgaheys pasienter lettelse på bare noen få korte besøk. Det betyr en raskere retur til aktivitet med mindre fritid.

Les videre for å lære Mer Om Tennisalbue. Og når Du er klar, gi Dr. McGahey På Eastside Chiropractic Group en samtale. Han har hjulpet Folk med Tennisalbue å komme seg ut av smerte siden 1998. Sjansen er at han kan hjelpe deg også!

Hva Er Tennisalbue?

Tennis Elbow Treatment - Eastside Chiropractic Group

Pro Tips: ikke grip ballen og racket med samme hånd!

Tennisalbue er en smertefull belastningsskade. Det påvirker musklene på utsiden av underarmen der de festes til albuen. Over tid kan slitasje på disse musklene forårsake smerte, betennelse og stivhet rundt albuen. Det kan gjøre selv enkle oppgaver som gripende, svingende en racket, og selv skrive smertefullt og vanskelig.

Tennisalbue er mer vanlig hos menn enn kvinner. Det oppstår ofte mellom 30-50 år, men kan forekomme hos yngre individer, spesielt idrettsutøvere. Mens Tennisalbue påvirker utsiden av underarmen og albuen, bør Den ikke forveksles med Golfalbue. En lignende skade som forårsaker smerte på innsiden av albuen.

Hva Forårsaker Tennisalbue?

 Lateral Epicondylitis Treatment - Eastside Chiropractic Group

Tennisalbue-skaden oppstår der musklene / senene festes til albuen

musklene på baksiden av underarmen bidrar til å bevege håndleddet og fingrene når du griper, løfter og til og med skriver. Når de brukes mye, kan de bli trette og sår. Hvis overforbruk fortsetter, kan små tårer dannes der disse musklene festes til albuen (3). Resultatet er betennelse, smerte og arrvev. Uten riktig behandling kan dette føre til kronisk smerte, svakhet og ytterligere skade.

Tennisalbue kan skyldes å spille racket sport. Men det er enda mer vanlig med datamaskinbruk og skriving, monteringsarbeid, håndarbeid og fysisk arbeidskraft. Symptomene har en tendens til å komme sakte, men ikke alltid. Noen ganger traumer, som banging albuen mot noe, kan føre Til Tennisalbue å skje raskere.

Tennisalbue Symptomer

 Lateral Epikondylitt Behandling-Eastside Chiropractic Gruppe

Tennisalbue smerte er verre med gripende og klemme (og ikke bare en racket)

De vanligste Tennisalbue symptomene er smerte og stivhet rundt albuen din. Smerte kan også spre seg ned underarmen mot håndleddet, eller over albuen din. Som Tennisalbue forverres, kan du begynne å miste grep styrke, eller har nummenhet eller prikking i hånden. Symptomene utvikler seg vanligvis sakte over en periode, men kan komme raskt.

selv om det er en albue skade, er tennisalbue ofte mer smertefullt når du bruker hendene. Spesielt med grep og klemming. Gripende en racket, skjelvende hender, holder en kaffekopp, og skrive området eksempler. Hvis venstre ubehandlet, Kan Tennisalbue bli kronisk og gjøre disse bevegelsene for smertefullt å utføre.

Tennisalbue Behandling Som Fungerer

for tennisalbue behandling til arbeid, tre ting må skje:

  1. Reduser betennelse rundt albuen
  2. Bryt opp arrvev i det myke vevet rundt albuen og underarmen
  3. Returner normal funksjon til albuen og håndleddet

Aktive Frigjøringsteknikker kan oppnå disse tre målene på kort tid, med dramatiske resultater og en rask retur til aktivitet. Personer med Tennisalbue rapporterer ofte en dramatisk reduksjon i albue smerte etter bare noen få behandlinger. I Tillegg Kan Kiropraktikk bidra til å forbedre felles bevegelse i albuen og håndleddet, redusere belastningen plassert på musklene under aktivitet.

Klar Til Å Føle Seg Bedre?

 Tennis Elbow Treatment-Eastside Chiropractic Gruppe

har tennis spillet gått til hundene? Vi kan hjelpe!

hvis albue smerte forstyrrer livet ditt, eller ditt tennisspill, ikke ignorere advarselsskiltene. Hvis venstre ubehandlet, Kan Tennisalbue føre til kroniske smerter eller en mer alvorlig skade. Dr. McGahey kan hjelpe deg med å komme til kilden til problemet, og lage en behandlingsplan for å eliminere smerten din så raskt som mulig.

Få Hjelp Nå!

ingen henvisning er nødvendig. Bare ring eller klikk i dag for å planlegge et besøk Med Dr. McGahey. Du vil være glad du gjorde!

Leave A Comment