• Home
  • Hummus Chicken Shawarma Wraps

Hummus Chicken Shawarma Wraps

Hummus Chicken Shawarma Wraps făcute cu amestecul meu de shawarma de casă! Nu este nevoie să folosiți lucrurile scumpe cumpărate din magazin atunci când le puteți face acasă cu capse de cămară. Aceste împachetări sunt perfecte pentru un prânz rapid sau o cină ușoară!

HUMMUS PUI SHAWARMA WRAPS.

toate capacele pentru copii, pentru că asta merită shawarma wraps. Și aceste shawarmas de pui super simple, ușor de făcut și absolut delicioase în stil restaurant sunt o floare la ureche pentru a face acasă. Îmi fac chiar propriul condiment shawarma de casă. Este doar condimente simple de bază pentru cămară pe care le avem cu toții. ȘI ȘI ȘI. Dacă doriți, puteți face un borcan mare de condimente shawarma de casă și păstrați-l la îndemână atunci când trebuie să trageți o cină rapidă împreună în cel mai scurt timp.

partea mea preferată despre această rețetă ?????? este pe partea mai ușoară, așa că este prietenoasă cu talia și carnea shawarma de pui mărunțită poate fi consumată în totalitate cu o salată mare care este încărcată cu tot ce ai în frigider dacă vrei să eviți pitas-ul carb-Y. Am servit-o pe a mea pitas de grâu integral, dar asta e decizia ta. Știi acele împachetări plate de 90 de calorii? Alea. Primele mele împachetări shawarma au fost făcute în cele și au fost out-of-the-parc uimitor. Dar ai încercat vreodată să-ți imaginezi o folie shawarma într-unul din acele lucruri? Total nu cooperant. Prin urmare, pitas. Dar oricare ar face trucul.

și ați încercat vreodată hummus ca dressing pe o salată? Dacă a.) nu ați b.) nu ar fi sau c.) nu s –au gândit niciodată la asta – > fă-o.

este un schimbător de viață.

vrei să știi de ce iubesc aceste pui shawarma împachetări atât de mult? Personalizare. Pentru că știi că această fată chiar aici (puncte de sine) îi place să aibă posibilități de topping. Am umplut destul de mult tot ce vă puteți gândi în aceste împachetări (cartofi incluse) și au ieșit delicioase.

  • ✔️legume prăjite + humus + pui shawarma.
  • ceapa+ rosii+ castraveti + salata
  • cartofi prajiti + hummus + pui shawarma
  • cartofi prajiti + hummus + pui shawarma

baieti! Înțelegi ce vreau să spun? Am ardei copți prăjiți, dovlecei de butternut sau varză de Bruxelles. ADĂUGAȚI-LE. Puteți împinge destul de mult totul în aceste împachetări și va ieși în continuare delicios. Știi de ce? Este acel condiment shawarma de casă. Care este doar o combinație de condimente, praf de usturoi, cuișoare măcinate, scorțișoară, oregano, nucșoară, cardamom măcinat, pudră de ceapă și piper negru. Am optat pentru a lăsa sarea afară, deoarece acest lucru este ceva pe care îl puteți controla și adăuga după bunul plac.

permiteți-mi să vă conduc prin procesul pentru shawarmas de pui. Combinați condimentele într-un bol, adăugați 1 lingură de oțet alb și 2 linguri de ulei de măsline împreună cu sarea și acoperiți bine pieptul de pui. Lăsați puiul să se marineze cel puțin 15 minute și până la 15 ore. Îmi place să-mi toc legumele, să-mi încălzesc pita și să-mi scot hummusul din frigider pentru câteva minute în timp ce puiul se marinează. Și apoi doar un rapid 3-5 minute pe partea de gătit / grill-ul pe pui. Și iată partea cea mai grea, cea mai importantă. Lasă puiul să se odihnească. Vrei să-l dai cel puțin 5 minute înainte de a începe să-l taie în sus. Pentru că cu siguranță vrei să țină în toate acele bucăți de suc. Apoi asamblați-le după bunul plac. Asta e.

îți plac. Chiar îți plac. Nu, îți plac aceste simple împachetări cu shawarma de pui hummus.

hipnoza alimentară la cele mai bune.

ingrediente

shawarma:

  • 1 lingura de casă shawarma condimente
  • 1 linguri de otet alb
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • linguriță de sare (sau mai mult la gust)
  • 1 lb. piept sau coapse de pui dezosate fără piele (Vezi nota)
  • hummus de ceașcă-de casă sau cumpărat din magazin

pentru servire:

  • pâine pita, salată verde, ceapă feliată, murături feliate, roșii tocate, castraveți tăiați cubulețe, cartofi prăjiți la cuptor, cartofi prăjiți, legume prăjite și orez vermicelli

instrucțiuni

  1. SHAWARMA: adăugați condimentul shawarma, oțetul alb, sarea și uleiul de măsline și amestecați până se combină. Adăugați pieptul de pui și lăsați puiul să se marineze la temperatura camerei timp de 15 minute sau până la 15 ore, acoperit la frigider. Când sunteți gata de gătit, încălziți o tigaie mare antiaderentă sau din fontă la foc mediu. Adăugați filetele de pui în tigaie și lăsați să gătească 3-5 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime. Acest timp poate fi mai scurt sau mai lung, în funcție de cât de gros este puiul tău. A mea a durat exact 4 minute pe fiecare parte. Scoateți puiul din tigaie și lăsați să se odihnească pe o tăietură timp de cel puțin 5 minute înainte de a tăia.
  2. servire: când este gata de servit, încălziți pita, întindeți cantitatea dorită de hummus și acoperiți cu pui tăiat cubulețe și toppingurile preferate! Serviți cald.

Note

  • condimente SHAWARMA – puteți dubla, tripla sau cvadrupla ingredientele pentru condimente dacă doriți să faceți suficient de câteva ori. Condimentul va dura într-un recipient etanș într-un loc răcoros și întunecat timp de până la 6 luni.
  • pui – feliați puiul prin grosime dacă pieptul de pui pe care îl utilizați are dimensiuni groase. Acest lucru va permite o aromă mai uniformă a cărnii shawarma.

ai făcut această rețetă?

mi-ar plăcea dacă ați putea lua o secundă pentru a evalua această rețetă și a lăsa un comentariu mai jos. De asemenea, puteți partaja o imagine pe Instagram cu hashtagul #LITTLESPICEJAR 🙂

3.3.3077

este o alegere bună pentru tine?

*vă rugăm să rețineți: faptele nutriționale calculate sunt o estimare bazată pe ingredientele pe care le-am folosit. Dacă doriți un număr mai precis, vă rugăm să le calculați folosind ingredientele/mărcile pe care le-ați folosit pentru a pregăti rețeta. Faptele nutriționale sunt doar pentru carnea de pui shawarma. Aceasta nu include calorii pentru condimente de servire sau hummus ca aceste calorii va varia în funcție de ceea ce ai pus în dumneavoastră pui shawarma wraps.

119 acțiuni
  • acțiune
  • Tweet
  • Pin

suntem participanți atât la Programul RewardStyle, cât și la programul Amazon Services LLC Associates, care sunt programe de publicitate afiliată concepute pentru a oferi site-urilor un mijloc de a câștiga taxe de publicitate prin publicitate și conectarea la amazon.com și prin RewardStyle.

Leave A Comment