• Home
  • 5 kroonisesti onnettomien ihmisten tavat

5 kroonisesti onnettomien ihmisten tavat

he murehtivat (kohtuuttomasti), mitä muut heistä ajattelevat.

me kaikki välitämme toisten mielipiteistä enemmän kuin haluamme myöntää. Mutta kroonisesti onnettomat ihmiset vievät huolensa pidemmälle; he märehtivät loputtomasti toisten sanoja / tekoja yrittäen epätoivoisesti selvittää, mitä pieni Vähä todella tarkoittaa. Ongelmana on, että uskomus, että muut eivät pidä sinusta, tai olet tehnyt jotain väärin, lisää ahdistusta ja kurjuutta.

todellisuudessa on aina ihmisiä, jotka pitävät sinusta, ja ihmisiä, jotka eivät pidä. On ihmisiä, jotka kohtelevat sinua hyvin — ja niitä, jotka eivät. kyky hyväksyä tämä totuus tekee elämästä — oikeastaan kaikesta — helpompaa käsitellä. Voimme vain tehdä parhaamme edessämme olevalla, sovittaa virheemme ja antaa muiden olla.

he arvostelevat ankarasti muita ihmisiä.

kroonisesti onnettomat ihmiset eivät yleensä pidä itsestään. Ja se voi johtaa heidät projisoimaan sitä muihin arvostelemalla heidän painoaan, ulkonäköään, vaatteitaan, persoonallisuuttaan, elämäntapojaan ja valintojaan. Kielteiset sanat ovat usein suustaan pois ennen kuin he ovat ajatelleet loukkaavaa vaikutusta-niin muihin kuin itseensä.

me kaikki olemme keskeneräisiä, kun on kyse toisten tuomitsemisesta, mutta jos et pidä taipumuksestasi tuomita nopeasti ja ankarasti, ajattele tätä: maailma ei ole parempi paikka arvostelun esittämiselle-se ei tuo sinulle ystäviä ja auttaa ylläpitämään omaa onnettomuuttasi.

he kaatavat kylmää vettä kaiken päälle.

toisin sanoen he hyppäävät aina negatiiviseen näkemykseen; mietin, miksi jokin voisi olla huono idea tai miksi jokin ei toimi tai mikä voisi tai menisi pieleen. Moni asiakas on tunnustanut tämän taipumuksen, yleensä kun kumppani on huutanut siitä, koska se alkaa rapauttaa heidän suhdettaan.

huomaa vain, että jatkuva negatiivisuus väsyttää. Pysähdy ennen kuin puhut. Joskus muut ihmiset haluavat vain nähdä suunnitelmiensa kääntöpuolen, he haluavat tuntea jännitystä, he haluavat miettiä, mikä voisi mennä oikein. Anna heidän nauttia hetkensä.

he kantavat kaunaa ylitöihin asti.

on täysin normaalia tuntea pisto, kun joku sattuu tai ärsyttää. Jos he tekivät sen tahallaan tai jos se on toistuvaa käytöstä, kannattaa harkita luopumista niistä. Mutta kun kantaa kaunaa pitkään, ei voi parantaa haavaa — eikä saada rauhaa. Sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi antamaan anteeksi (se ei toimi muutenkaan) — vain löysätä otettasi ihmisistä, jotka ovat loukanneet sinua ja satsaa enemmän omaan elämääsi, tekemisiisi ja ihmisiin, joilla on merkitystä.

he ovat intensiivisen itsekeskeisiä.

onnettomilla ihmisillä on taipumus tuoda kaikki takaisin itseensä, varsinkin jos heidän onnettomuutensa taustalla on ahdistus. Ajatella, että toiset puhuvat heistä, tuomitsevat heidät, että pahoja asioita tapahtuu, että maailma toimii heitä vastaan.

muista, että ihmiset ajattelevat meitä paljon vähemmän kuin haluamme kuvitella yksinkertaisesti siksi, että he ovat kiinnostuneempia itsestään. Paras lääke on astua itsensä ulkopuolelle ja tehdä jotain mukavaa toiselle. Salli sitten itsesi rypeä luomassasi hyväntahtoisuudessa ja sen tuottamassa nautinnossa.

Leave A Comment